Овај одељак је најомиљенији женама јер се тиче лепоте. Испоставило се да... Сарептска сенф корисно не само за здравље тела, али се користи и у козметологији. И генерално, користи се на многим местима.
Сенф се првобитно користио за лепоту тела на Истоку, а затим су рецепти мигрирали у Европу, а затим и у нашу земљу. Које су предности сарептског сенфа?
- уједначава текстуру и боју коже;
- обнавља функционалност лојних жлезда, што је важно за масне типове коже;
- нормализује метаболизам и ћелијску равнотежу;
- чисти поре;
- осветљава (уклања пигментне мрље);
- смањује ниво иритације коже (упале);
- убрзава циркулацију крви;
- стимулише синтезу еластина и колагена;
- заглађује боре;
- тонира дермис;
- подстиче убрзани раст косе и јача нокатну плочу;
- хидрира и храни кожу.
Само запамтите да је сенф јак зачин, зато се строго придржавајте дозирања. У супротном, можете опећи кожу. Моја комшиница је одлучила да први пут користи сенф у праху и додала је двоструко више овог оштрог састојка у своју маску. Лице јој је било иритирано 2-3 дана. Зато не понављајте грешке других.
Даћу вам неколико корисних савета:
- Ако вам је кожа танка, веома осетљива или сува, боље је наносити маску кроз крпу, односно наносити је не директно на кожу, већ на комад танке тканине;
- Алтернативна опција у истим случајевима је да се прво нанесе маслиново уље на кожу;
- За маске користите само домаћи прах, како бисте били сигурни да нема штетних адитива;
- маске се могу држати само 5-10 минута;
- Боље је користити производ неколико сати пре спавања;
- Ако након поступка дође до благог црвенила, не брините, то је нормално, али ако вам кожа гори, одмах исперите маску;
- Не треба правити маске пречесто – за масну кожу, највише 4-5 пута месечно; за суву кожу довољно је 2-3 пута;
- Нанесите маску на косу неколико дана након прања – то ће смањити агресивне ефекте;
- Избегавајте употребу маски ако имате вишак длака (стање које се назива хипертрихоза), дерматитис, херпес, ране или огреботине.
Најбољи и доказани рецепти:
- За акне. Узмите 60 мл воде, 40 г куркуме, 30 г праха сенфа и неколико капи лимуновог сока. Нанесите на бубуљице, не по целом лицу. Оставите да делује 10 минута. Пошто ова маска садржи и друге састојке, можете је користити свакодневно.
- За посветљивање коже са пегама и старачким пегама. Додајте 30 г праха у 60 мл воде, доведите до кључања и кувајте на лаганој ватри 10 минута (пожељно на лаганој ватри). Оставите да се смеса охлади, затим додајте 50 мл течног меда и 30 мл лимуновог сока. Додајте неколико капи бадемовог уља да омекша смесу. Оставите да се крчка 10 минута.
- Од бора. У 50 мл павлаке додајте 30 г ситно исецканих листова сенфа и исту количину першуна. Оставите да делује до 20 минута. Лично сам приметила први ефекат после четири третмана.
- За чишћење коже. Помешајте једнаке делове брашна и сенфа у праху. Додајте 30 мл кључале воде у 30 г смесе. Када се смеса охлади, додајте 15 мл павлаке и неколико капи лимуновог сока. Оставите да одстоји 10 минута.
- Од целулита. Делује веома добро – лично сам тестирао. Да бисте то урадили, помешајте 30 г ситно исецканих листова сенфа и 45 мл меда. Нанесите на захваћено подручје, умотајте у пластичну фолију и оставите да делује око сат времена. Ову маску радите два пута недељно. Можете користити и прах, али у том случају ће вам требати само 15 г праха на 45 мл меда.
- За раст косе. Припремите инфузију од коприве. Узмите 60 мл, додајте 60 г праха сенфа, по 30 мл бадемовог уља и коњака. Умасирајте у кожу главе, покријте пластичном фолијом и оставите да делује највише 10 минута.
Можете пронаћи мноштво других рецепата на мрежи, али не бих била одговорна за њихову ефикасност, јер делим само проверене рецепте које сам тестирала на себи или својим пријатељима. Користите сенф и постаните још лепши и свежији!
Такође сам причао о томе како да то урадим сам кувајте прах од сенфа и направите од њега укусан сенф.